Om mig

 AS portræt charlotte primdalIMG_9619

Life- and businesscoach. Certificeret hos Sofia Manning/Manning Inspire.

I et coachingforløb bliver du støttet i at sætte dine egne mål og lave handlingsplaner for at nå  dem.  Du vil blive opmærksom på det, som forhindrer dig i at gøre det, som du drømmer om.  Du vil tage nogle beslutninger, som vil ændre din måde at leve og opleve dit liv på.

Journeyterapeut. Certificeret af Brandon Bays, The Journey Seminars ltd.

En indre rejse,  er en terapiform, hvor du kommer i kontakt med din egen essens, og herfra  heles dine emotionelle og fysiske blokeringer. Dermed kan du slippe dine hæmmende  overbevisninger om hvem du er, og hvad du kan og leve i større harmoni med dig selv og andre.

Hypnoterapeut. Certificeret. Godkendt af NGH national Guild of Hypnotists, USA

Hynose er et dybt indre fokus, som gør det lettere for dig, at komme i kontakt med de   grundlæggende årsager til dit problem. Hver gang du dagdrømmer og vender blikket indad, er  du i en hypnotisk tilstand. Dybere behøver du ikke at komme for at få gavn af hypnoterapi.

Tankefeltterapeut. TFT. Certificeret. Godkendt af TFTMANAGEMENT.

Tankefeltterapi bliver du bedt om at tænke på problemet som f.eks angst, en fobi, savn, sorg  eller en følelse som vrede, afmagt eller depression. Jeg vil tappe i en særlig rækkefølge på dine  meridianpunkter, som almindeligvis er kendt fra akupunktur. Intensiteten af din følelse vil   gradvist aftage, og du vil opleve, at den blokering som din følelse forårsagede i din krop og  dermed i dit sind, vil forsvinde. Sommetider kan dette opnås ved en enkelt behandling. Ofte vil  jeg bruge TFT, som del af et samtaleforløb.

Meditation: Bl. a. et 7 årigt kursusforløb i meditativ praksis og selvudvikling hos Jes Bertelsen, Vækstcenteret, Nørre Snede

Igennem en enkel hjertemeditation, vil du kunne lære afbalancere dit autonome nervesystem og finde ind til en dyb indre ro. Det er en måde at komme hjem til sig selv på.

Yoga:  Mange års yogatræning.

PT  er jeg tilknyttet/arbejder med:

–  Kræftens Bekæmpelse i Lyngby. Ansat som Rådgiver. Jeg har løbende  grupper for efterladte,  pårørende og           kræftpatienter samt  individuelle samtaler.

–  Hospice Sjælland. Samtaler med beboere, pårørende og efterladte, samt supervison af de mange frivillige.

–  Reden International. Supervision af de frivillige m.m.

–  Foredrag og kurser.

– Individuelle sessioner i eget regi.

Udgivelser:

Ansvarshavende redaktør af Tibet – www.tibethelp.dk/tibet.htm, 1997 – 2008

Medforfatter til:

book_1_tarabdk[1]genfoedt_som_dreng_bog_lille

  • Tarab Tulku XI – en tibetansk lama i Danmark, Jeannie Andersen og Anne-Sophie Bernstorff , Ørnens Forlag,2009
  • Kvinder og Tibetansk buddhisme i eksil, Tove Ahlmark og Anne-Sophie Bernstorff , Internetside, 40 sider, 2003.
  • Håbet om at blive genfødt som dreng – Kvinder  og tibetansk  buddhisme, Tove Ahlmark og Anne-Sophie Bernstorff,  Dansk Selskab for Tibetansk Kultur, 2002
  • Tibet den vanskelige vej, Dansk Selskab for Tibetansk Kultur, 2000

Bidragsyder til:

  • Tibet til alle sider, Dansk Selskab for Tibetansk Kultur, 1995

Uddannelse:

Studentereksamen fra United World College of The Atlantic, Wales, UK . http://www.uwc.dk/inspiration/annesophie.htm

Hospitality and Tourism Management, Glion, Institute des Hautes Etudes, Schweiz.

Tidligere stillinger:

Daglig leder af Restaurant Bøf og Ost

Salgschef for DSB restauranter, København

Afdelingschef i Rejsecentret A/S

Partner og direktør i Adventure Safari

Daglig leder af Dansk Selskab for Tibetansk Kultur

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skriv et svar